由于我天朝的教育缺失,大多数中国人没有把“思维”本身放在一个重要的位置上。而我向来看重思维,并把思维当作一种能力去培养。
随着个人心智成长,我慢慢找到一些野路子,并形成一些不能说成熟的思维方式的“点”。它们帮助我在很多事情上想的透彻,得到一些比同龄人稍微多一点的成熟。
分享给你:
01 “理性人”思考
想象这样的情况:
你花了500块点了一桌美食,吃了一半已经吃撑了,虽然撑但你并不想“浪费”,毕竟花了那么多钱啊。那你到底是继续吃还是不吃呢?
其实如果你继续吃,给你带来的只能是心理和生理的双重负担。因我食物带给你的效用边际递减为负了,你不仅花了钱,结果还可能因贪食而弄伤了胃、弄坏了心情,得不偿失。
此时美食和你付出的500块钱就是【外部刺激】,而你的选择就是【回应】,理性人思考要求我们拉长【刺激】到【回应】的距离,不受主观情绪和环境的影响,更理智的、更长期的看待什么对自己好、什么对自己不好。
02 “信息量”思考
有个段子说“千万别和傻B吵架,因为他会把你拉到他的智商水平线,并用丰富的经验打败你”。
如果你在网络中和人因为意见、理念不同吵起来,那请务必别生气。被争论的主题客观存在,可每个人对他的诠释皆来自于各自的生活经验、学识水平、知识技能,也就是所掌握的“信息量”。
既然你们根本不知道对方信息量水平如何,也不能站在互相的阅历、知识角度去理解对方,争论又有何意义呢?
也许你过去对某些问题苦思不得其解,但过一段时间后回头一看,是多么简单的问题?大抵上都是因为你的信息总量在提升,认知发生变化。
所以意识到自己信息量不足很重要。
如何提升信息量?读书是已知最快的途径。
那怎么挑书读书呢?请见:
年轻人,请勿“快”读书
03 “实验心态”思考
年轻人该用“实验”态度,快速成长。
为什么是实验心态呢?我觉得用“实验”这个词去代替“不要怕”“要去闯”“发现更大的世界”会更接地气儿点。
因为生活是由一个个选择组成的,当你一般都选A的时候,你可以大胆实验一下,看看选择B的结果如何。如果结果很好,你可能一下子就发现了更大的世界。
举几个栗子:
①我写文章本就是无偿的给大家转发,但一篇可能要憋个2-3个月的作者来说,有的时候觉得一篇文章不能创造直接的经济利益也挺失落的。看到那么多“你好,我能转发您的文章吗?”的媒体朋友们加我,我都允了。直到有一次,我对自己说:“反正缺一个媒体也不缺,就做个实验,问他们要稿费试试看!”。
于是果断遭遇了回绝。
但还是很开心,因为我确认了结果而不会在担心自己错过了几百万,不实验一次,怎么知道到底能不能拿到呢?我甚至问清楚了他们的底线。
②也经常有很多marketing圈内朋友加我,绝大多数先言必称“老师”,我实在不敢当,遂都会说清楚:“我还年轻的很呐!别这样叫啦,互相学习吧~”。但也有一次,一个加我的小伙伴一直叫老师老师。这次我打算纵容,不再辩解,且真的以老师自居,对他“指点指点”。
嘿,居然也就这样下去了。关键是,当我真的站在所谓老师的心态去看别人,会更多发现自己的不足。譬如一个概念说不透,一个营销campaign发现自己其实也不了解..等等。这样的“实验”又有了收获。
找不同的地方去实验,找成本较低的地方去实验,趁着年轻尽可能多尝试,探索世界和人的边界。
实验心态大抵就是那一瞬间:你不怕实验会失败。
04 “只为成长”思考
作为一个年轻人,你努力工作、看书、交流、参加研讨会....这一切是为了什么?
薪水?幸福?父母?还是面子?或许还有很多表面的原因
我的答案是“成长”。你是为了更快成长而做这些事情,是为了心智成熟——心智成熟会让人获得莫大的幸福。
如果知道了这一点,我们就应该树立起一个心态——成长心态,一切以获得成长、获得心智成熟为目标。
这样一个心态的意义何在?举个栗子:
在工作场上,你不可能不开会。只要开会,不同人的信息量不同,也会发展出不同的观点、想法。争执,一定存在。
问题是,你的目的是「在争执中获得胜利,从而感觉自己很厉害」,还是「在争执中解决问题、获得成长」?
大多数人只是在不断的争执中,坚持自我,他们要的是获取胜利,而不是解决问题。于是双方各执己见,不愿意听对方的道理。
一个正确的心态是,尽量放下争执,不论对错,先听听对方的道理何在。如果你是错的,那么你会收获到正确的知识、逻辑,远超丢去的面子。而如果你是对的,那么你获得了冷静自己、自我控制的机会。
只要你乐于探究,你甚至可能从对方的错误中学到知识,避免以后自己犯错——这就是成长心态。对了,或许还有对手的感激、赞同以及老板的认可。
05 “元认知”思考
元认知是这1、2年来,我时刻进行的一种思考行为。说它是思考行为,因为它更像是「需要大脑主动控制」的一个身体行为:它要求你的大脑杜绝懒惰,在已有的正常行为、思考之上,再进行思考一个层次——思考为什么刚刚你那样思考(行动)。
简而言之就是,对自己认知过程的认知,对自己思考过程的思考。
例如:当你在看我写的这份回答时:
你当前的思考A可能是——“这货写的是什么鬼?这么玄乎”。
而如果你愿意,你可以对思考A产生思考,即思考B:“为何我会这么想?”
1. 我为何会对本篇回答产生质疑?是因为我从来没接触过的陌生词汇“元认知”么?
2. 我为什么会在心里默默使用“什么鬼”这个词儿?是因为它是我最近的口头禅么?它怎么会成为我的口头禅的?是因为最近某部电视剧、某个网红经常用么?
3. 为什么我在没有深入了解本回答的详细内容时,就自然而然的产生了一种抵抗情绪?是作者写的太啰嗦么?还是因为配图不好看?
...........
这些角度有的有价值,有的没价值。而关键的是,你可以对任何一个角度「无限制」的挖掘思考下去。
如:
为什么我会对本篇回答产生质疑?喔,大概是因为太啰嗦?
太啰嗦?哪里啰嗦?喔,是因为这个回答里重复的字数出现太多了,给我一种非常啰嗦多余的感觉么?
为什么重复的词汇,会让一个人的大脑产生啰嗦多余的认知?喔,是因为大脑对反复出现的信息会产生处理的迟钝...blablabla
咦?我为什么会在想这么无聊的问题?喔,因为我必须编出来这个答案....发散结束
学会元认知有什么意义呢?这才是大家关心的关键。
因为元认知是对自己认知的学习。一个如果更加了解自己是如何认识世界、认识知识,那就更容易找到适合自己认知、学习的办法,从而事半功倍。
元认知(Metacognition)一词最早出现自美国儿童心理学家弗拉威尔(J.H.Flavell)在一九七六年出版的《认知发展》一书。所谓元认知就是对认知的认知,具体地说,是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力:对思维和学习活动的知识和控制。元认知包括元认知知识和元认知控制。例如在教学心理学中常提到“学习如何学习”,指的就是这种次认知。
这种内省的自我认知除了对提高自己的学习能力、知识水平和技巧有实在的帮助之外,也能用来提升自己的情商、避免心理疾病。原因也是一样的,你可以通过“自我诊断”式的提问,来帮自己找到问题所在,促使自己更多理解他人,或者是改变自己的行为。
每个人都存在元认知行为,只不过绝大多数人没有意识到它的存在。而本文,以及之后你的自行search会帮你大幅度提高元认知思考的频率,更加了解你自己,从而提升你的各方面能力。
以上,希望对你的心智成熟和独立思考之路,有所帮助。